🛵 배달앱 VIP이신 분? “1인가구의 남다른 먹는 문제”

혼족의제왕에서 ‘갓생살기’를 목표로 미션에 도전하는 분들이 많은데요. 

식습관 개선을 위해 '아침 먹기', '저녁 8시 이전에 먹기' 미션을 선택해주신 분들도 많습니다.

혼족들은 어떤 식습관을 가지고 있을까요? 혼족의제왕 조사결과, 자취를 하면서 가장 힘든 점으로 2030 1인가구 40%가 ‘끼니 챙기기’를 꼽았습니다.

배달앱을 일종의 습관처럼 주문하지 않아도 들어가고, 비슷하게 귀가길에 편의점에 들리는 비율도 높게 나왔습니다. 1인가구를 위한 도시락, 레토르트 제품이 많다보니 마트보다 편의점을 선택한 혼족도 많았답니다.

내 마음대로 식생활

가족, 룸메이트와 함께 살면 정해진 시간에 식사를 하는 경우가 많죠. 하지만 혼자사는 혼족들은 '저녁'식사에 올인하는 비율이 많았어요. 8시 이후에 엥겔 지수 폭발시키는 음식들을 주로 먹는다고 합니다.

요리 도구는 오직 하나!

요리를 직접 하는 혼족들도 많았고, 남은 재료를 활용법에 대해 알고 있는 혼족들도 60% 가까이 됐습니다. 앞으로 '자취 레시피' 관련 콘텐츠는 더욱 흥할 것 같아요.

(※ 본 콘텐츠는 혼족의 제왕 뉴스레터에 게재된 글을 편집한 뒤 한번더 소개합니다.)