์ฌ๋ฆ์ฒ , ์ตํด์ง๋ ๋ ์จ์ ํจ๊ป ๋นจ๋ ๋๋ฌธ์ ๊ฑฑ์ ์ด์ง ์์ผ์ธ์?
ย
2023๋
์ค๋ฌธ์กฐ์ฌ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, ์ฝ 70%์ ์ฌ๋๋ค์ด ๋นจ๋ ํ ์ท์์ ๋๋ ๋์๋ก ๊ณ ๋ฏผํ๊ณ ์๋ค๊ณ ํด์. ํนํ ์ตํ ๋ ์จ์ ์๋ชป๋ ์ธํ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ๊ทธ ์์ธ์ด๋ผ๊ณ ํฉ๋๋ค.
ย
๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ๋นจ๋ ํ ์ท ๋์๋ฅผ ์ค์ด๋ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฌด์์ผ๊น์? ๋นจ๋๊ฐ์ ๋์๋ฅผ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ์ค์ด๋ 3๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํด ์์ธํ ์๋ ค๋๋ฆด๊ฒ์.
ย
ย
๐ฌ๏ธ ๋นจ๋ ํ ๋ฐ๋ก ๊ฑด์กฐํด์ผ ํ๋ ์ด์
ย
๋นจ๋ ํ ์ท ๋์๋ฅผ ์ค์ด๊ธฐ ์ํด ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฒ์ ์ธํ ํ ์ท์ ์ฆ์ ๊ฑด์กฐ์ํค๋ ๊ฑด๋ฐ์. ์ธํ์ด ๋๋ ์ท์ ์ค๋ซ๋์ ์ธํ๊ธฐ์ ๋ฐฉ์นํ๋ฉด ์ต๊ธฐ์ ์ธ์ ์์ฌ๋ฌผ๋ก ์ธํด ๋์๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ ์์ด์.
- ์ฆ์ ๊ฑด์กฐํ๊ธฐ: ์ธํ์ด ๋๋๋ฉด ์ท์ ๋ฐ๋ก ๊บผ๋ด์ ๊ฑด์กฐ๋์ ๋์ด์ฃผ์ธ์. ์ธํ ํ ์ฆ์ ๊ฑด์กฐ๋ฅผ ํ์ง ์์ผ๋ฉด, ์ต๊ธฐ๋ก ์ธํด ๋ฐํ
๋ฆฌ์๊ฐ ๋ฒ์ํ์ฌ ๋์๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ ์์ด์.
- ํ๋น์์ ๊ฑด์กฐํ๊ธฐ: ์ท์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๊ฑด์กฐ์ํค๊ธฐ ์ํด์๋ ํ๋น์ด ์ ๋๋ ์ฅ์์ ๋์ด๋๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์์ธ์ ์ ์ฒ์ฐ ์๋
์ ๋ก ์์ฉํ์ฌ ๋ฐํ
๋ฆฌ์์ ๊ณฐํก์ด์ ์ฑ์ฅ์ ์ต์ ํด์.
- ํ๊ธฐ๊ฐ ์ ๋๋ ๊ณณ์์ ๊ฑด์กฐํ๊ธฐ: ๊ณต๊ธฐ๊ฐ ์ ํตํ๋ ์ฅ์์์ ๊ฑด์กฐํ๋ฉด ์ต๊ธฐ๋ฅผ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ ๊ฑฐํ ์ ์์ด ๋์๋ฅผ ์ค์ด๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ผ์. ๊ณต๊ธฐ ์ํ์ ๊ฑด์กฐ ์๊ฐ์ ๋จ์ถ์ํค๊ณ , ์ท์ ํ๋ฆฌํฐ๋ฅผ ์ ์งํ๋ ๋ฐ ์ค์ํ ์์์
๋๋ค.
ย
ย
๐งด ์ธ์ ์ ์ฌ์ ์ ์ฐ์ ์ ํ์ ์ค์์ฑ
ย
์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์ธ์ ์ ์ฌ์ ์ ์ฐ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ๋ ๋นจ๋ ํ ์ท ๋์๋ฅผ ์ค์ด๋ ๋ฐ ์ค์ํ๋ฐ์. ์ธ์ ์ ์ฌ์ ์ ์ฐ์ ๋ ์ท์ ์ฒญ๊ฒฐ๋๋ฅผ ์ ์งํ๊ณ , ์ข์ ํฅ์ ๋จ๊ธฐ๊ธฐ ์ํด ํ์์ ์ด์์.
- ์ ์ ํ ์์ ์ธ์ ์ฌ์ฉ: ์ธ์ ๋ฅผ ๊ณผ๋ํ๊ฒ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ท์ ์์ฌ๋ฌผ์ด ๋จ์ ๋์์ ์์ธ์ด ๋ ์ ์์ด์. ๋ฐ๋ผ์ ์ฌ์ฉ ์ค๋ช
์์ ๋ฐ๋ผ ์ ์ ํ ์์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํด์.
- ์ฒ์ฐ ์ฑ๋ถ์ ์ธ์ ์ ํ: ํํ ์ฑ๋ถ์ด ์ ์ ์ฒ์ฐ ์ธ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ท์ ๋์๋ฅผ ์ค์ด๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ผ์.
- ์ฌ์ ์ ์ฐ์ ์ฌ์ฉ: ์ฌ์ ์ ์ฐ์ ๋ ์ท์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํด์ค ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์ข์ ํฅ์ ๋จ๊ฒจ์ค์. ํฅ๊ท ์ฑ๋ถ์ด ํฌํจ๋ ์ฌ์ ์ ์ฐ์ ๋ ๋์๋ฅผ ์ ๋ฐํ๋ ๋ฐํ
๋ฆฌ์์ ๋ฒ์์ ์ต์ ํด์ ๋์ฑ ํจ๊ณผ์ ์ด์์.
ย
ย
๐ก๏ธ ์ธํ ์ ๋ฌผ์ ์จ๋๊ฐ ์ธํ์ ๋ฏธ์น๋ ์ํฅ
ย
์ธํ ์ ๋ฌผ์ ์จ๋๋ ์ธํ ํจ์จ๊ณผ ๋์ ์ ๊ฑฐ์ ์ค์ํ ์ํฅ์ ๋ฏธ์ณ์. ๋ฌผ์ ์จ๋๊ฐ ์ ์ ํ์ง ์์ผ๋ฉด ์ธํ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋จ์ด์ง๊ณ ๋์์ ์์ธ์ด ๋ ์ ์๊ฑฐ๋ ์.
- ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ ์ฌ์ฉ: ๋๋ฌด ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์ ์ท๊ฐ์ ์์์ ์ค ์ ์์ผ๋ฉฐ, ๋๋ฌด ์ฐฌ ๋ฌผ์ ์ธ์ ๊ฐ ์ ๋๋ก ๋
น์ง ์์ ๋์๋ฅผ ์ ๋ฐํ ์ ์์ด์. ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ(์ฝ 30~40๋)์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์ต๋๋ค.
- ๋ฌผ์ ์จ๋ ์กฐ์ ํ๊ธฐ: ์ฌ์ธํ ์ท๊ฐ์ ์ฐฌ๋ฌผ๋ก ์ธํํ๊ณ , ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์ท๊ฐ์ ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ๋ก ์ธํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์์.
ย
ย
๐ ํน๊ตผ์ ์ ๋๋ก ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์?
ย
ํน๊ตผ ๊ณผ์ ์์๋ ๋์๋ฅผ ์ค์ผ ์ ์๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์ด์. ํน๊ตผ์ ์ธํ์ ๋ง์ง๋ง ๋จ๊ณ๋ก, ์ท์ ๋จ์์๋ ์ธ์ ์ ์ค์ผ ๋ฌผ์ง์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๋ฐ ์ค์ํ ์ญํ ์ ํ๋๋ฐ์.
- ์ถฉ๋ถํ ํน๊ตฌ๊ธฐ: ์ธํ ํ ํน๊ตผ์ ์ถฉ๋ถํ ํ์ง ์์ผ๋ฉด ์ธ์ ์์ฌ๋ฌผ์ด ๋จ์ ๋์์ ์์ธ์ด ๋ ์ ์์ด์. ํน๊ตผ์ ํ ๋ฒ ๋ ์ถ๊ฐํ๋ ๊ฒ๋ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ด์์.
- ์์ด ์ฌ์ฉ: ํน๊ตผ ์ ์์ด๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ๋ฉด ์ธ์ ์์ฌ๋ฌผ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๋์๋ฅผ ์คํ์ํค๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ผ์.
ย
ย
์ง๊ธ๊น์ง ๋นจ๋ย ๋นจ๋ ํ ์ท ๋์๋ฅผ ์ค์ด๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํด์ ์์๋ดค๋๋ฐ์. ์ธํ ํ ์ฆ์ ๊ฑด์กฐ, ์ ์ ํ ์ธ์ ์ฌ์ฉ, ๋ฌผ์ ์จ๋ ์กฐ์ , ์ถฉ๋ถํ ํน๊ตผ์ด ์ค์ํ๋์. ์ด ๋ฐฉ๋ฒ๋ค์ ์ค์ฒํ๋ฉด ์ท์์ ๋๋ ๋์๋ฅผ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ์ค์ผ ์ ์์ ๊ฑฐ์์.
ย
๋ ๊ถ๊ธํ ์ ์ด ์๊ฑฐ๋ ์ถ๊ฐ์ ์ธ ๊ฟํ์ด ํ์ํ๋ค๋ฉด, ์๋ ๋งํฌ์ ๋จ๊ฒจ์ฃผ์ธ์. ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์์ทจ ์ํ์ด ๋ ์พ์ ํด์ง๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค!ย
ย
ย
์ฒญ๋
์ง์ํํ, ๋งค๋ฒ ๋์น๋ค๋ฉด?
โฌ๏ธ ๋ฑ 10์ด๋ง ํฌ์ํ์ธ์!
ย
์ฒญ๋
์ด ๋ฐ์ ์ ์๋ย ๋ชจ๋ ํํ ํ์ธํ์ธ์ !
ย