๋ ์ฝ๊ณ ํธ๋ฆฌํ๊ฒ
์ด์ฉํด๋ณด์ธ์!
โ๋ถ์ฐ์ ๊ณต๊ณต์๋์ฃผํ ๋๊ท๋ชจ ๋ชจ์ง์ด ๋ด์ด์!โ
ย
๋ถ์ฐ ๊ธฐ์ฅ๊ตฐ์์ ์๋ก์ด ๋ณด๊ธ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ฐพ๊ณ ์๋ค๋ฉด, ์ผ๊ด ํตํฉ๊ณต๊ณต์๋์ฃผํ์ ์ฃผ๋ชฉํด ๋ณด์ธ์! ์ผ๊ด ํตํฉ๊ณต๊ณต์๋์ฃผํ์ ์ด 1,134์ธ๋๋ฅผ ๋ชจ์งํ๋ ๋๊ท๋ชจ ๊ณต๊ณต์๋์ฃผํ์ผ๋ก, ์ ์ถ ๊ณต๋์ฃผํ์ด๋ผ ๊น๋ํ ์ฃผ๊ฑฐ ํ๊ฒฝ์ ์๋ํด์. ํนํ 39ใก, 49ใก, 59ใก ๋ค์ํ ํํ๋๋ก ๊ตฌ์ฑ๋์ด ์์ด 1์ธ ๊ฐ๊ตฌ๋ถํฐ ์ ํผ๋ถ๋ถ, ๊ณ ๋ น์๊น์ง ๋ค์ํ ๊ณ์ธต์ด ๊ฑฐ์ฃผํ ์ ์์ด์.
ย
๋ฌด์๋ณด๋ค ๋ณด์ฆ๊ธ ์ต๋ ์ ํ ์ ์ต์ ์ 73,900์๋ถํฐ ์์ํ๋ ์ ๋ ดํ ์๋๋ฃ๋ก, ์์ฐ์ ๋ง์ถฐ ๋ณด์ฆ๊ธ๊ณผ ์์ธ๋ฅผ ์กฐ์ ํ ์๋ ์๋ต๋๋ค. ๋ถ์ฐ์ ๊ฑฐ์ฃผํ๊ณ ์๋ ๋ถ๋ค, ๊ฑฐ์ฃผ ์์ ์ธ ๋ถ๋ค์ ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ๋ด์ฉ์ ํจ๊ป ์ดํด๋ด์!
ย
ย
ย
ย
์ผ๊ด ํตํฉ๊ณต๊ณต์๋์ฃผํ์ ์๋ ๋์์๋ค์ด ์ ์ฒญํ ์ ์์ด์. ๋จ, ๋ชจ๋ ์ ์ฒญ์๋ ๋ฌด์ฃผํ ์ธ๋๊ตฌ์ฑ์์ด์ด์ผ ํ๋ค๋ ์ ์ ๊ผญ ๊ธฐ์ตํ์ธ์. ๋ํ ํน๋ณ๊ณต๊ธ๊ณผ ์ผ๋ฐ๊ณต๊ธ์ ์๋ ๊ธฐ์ค์ด ๋ค๋ฅด๋ ์ด ๋ถ๋ถ๋ ๋ณ๋๋ก ์ฒดํฌ๋ฅผ ํด์ผ ํด์!
ย
์ฒญ๋ (18~39์ธ): ๊ธฐ์ค ์ค์์๋ 100~150% ์ดํ
์ ํผ๋ถ๋ถ (ํผ์ธ 7๋ ์ด๋ด): ๊ธฐ์ค ์ค์์๋ 100~190% ์ดํ
๊ณ ๋ น์ (65์ธ ์ด์): ๊ธฐ์ค ์ค์์๋ 100~150% ์ดํ
๊ธฐํ ๋์์: ํ๋ถ๋ชจ๊ฐ์กฑ, ์ฅ์ ์ธ, ๋น์ฃผํ ๊ฑฐ์ฃผ์, ์ฒ ๊ฑฐ๋ฏผ, ๊ตญ๊ฐ์ ๊ณต์ ๋ฑ
ย
ย
ย
ย
ย
ย
์ ์ฒญ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์จ๋ผ์ธ๊ณผ ์คํ๋ผ์ธ ๋ ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์ด์.
ย
์จ๋ผ์ธ ์ ์ฒญ: BMC ์ฒญ์ฝ์ผํฐ์์ ์ ์ ๊ฐ๋ฅ
์คํ๋ผ์ธ ์ ์ฒญ: ๊ณ ๋ น์ ๋ฐ ์ฅ์ ์ธ์ ํํด ๋ฐฉ๋ฌธ ์ ์ฒญ ๊ฐ๋ฅ
ย
ย
ย
ย
ย
ย
ย
์ผ๊ด ํตํฉ๊ณต๊ณต์๋์ฃผํ์ ์ ์ฒด ์ผ์ ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์์. ์ ์ฒญ๋ถํฐ ์ ์ฃผ๊น์ง ์ฝ 9๊ฐ์ ์ ๋ ์์๋ ์์ ์ด์์.
ย
์ ์ฒญ ์ ์: 2025.03.31 ~ 2025.04.11
์๋ฅ์ ์ถ ๋์์ ๋ฐํ: 2025.04.23
์๋ฅ ์ ์ถ ๊ธฐ๊ฐ: 2025.05.08 ~ 2025.05.16
๋น์ฒจ์ ๋ฐํ: 2025.08.29
๊ณ์ฝ ์ฒด๊ฒฐ ๊ธฐ๊ฐ: 2025.09.15 ~ 2025.09.24
์ ์ฃผ ๊ฐ๋ฅ ์๊ธฐ: 2025๋ 12์ ์์
ย
ย
ย
ย
ย
ย
๊ณต๊ณต์๋์ฃผํ์ ์ ์ฒญ ์ ์ฐจ๊ฐ ๊น๋ค๋ก์ธ ์ ์์ด์. ์๋ ๋ด์ฉ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ์ธํ๋ฉด ํ๋ฝ ์ํ์ ์ค์ผ ์ ์์ด์!
ย
ํ๋ฝ ์ฌ์
์ฒญ์ฝ ๋ด์ฉ ์ค๋ฅ (์ ๋ ฅ ์ค์)
์๋ ๋ฐ ์๊ฒฉ ์๊ฑด ๋ฏธ์ถฉ์กฑ
์ค๋ณต ์ ์ฒญ (1์ธ๋ 1์ฃผํ ์ ์ฒญ ์์น)
ย
์ ์ฒญ ์ ๊ผญ ํ์ธํด์ผ ํ ์ฌํญ
์๋ ๋ฐ ์์ฐ ๊ธฐ์ค์ ์ฒ ์ ํ ํ์ธํ๊ธฐ
์ฐ์ ๊ณต๊ธ ๋์ ์ฌ๋ถ ์ฒดํฌํ๊ธฐ (์ฒ ๊ฑฐ๋ฏผ, ๊ตญ๊ฐ์ ๊ณต์, ์ฅ์ ์ธ, ๋น์ฃผํ ๊ฑฐ์ฃผ์ ๋ฑ)
์ ์ฒญ ๊ธฐ๊ฐ์ ๋์น์ง ์๋๋ก ์ผ์ ๊ด๋ฆฌํ๊ธฐ
ย
๐ ๋ฌธ์์ฒ: ๋ถ์ฐ๋์๊ณต์ฌ (BMC ์ฒญ์ฝ์ผํฐ)
ย
ย
์ง๊ธ๊น์ง ์ผ๊ด ํตํฉ๊ณต๊ณต์๋์ฃผํ ์ ์ฃผ์๋ชจ์ง ๊ณต๊ณ ์ ๋ํด ์์๋ดค์ด์. ์ ์ถ ๊ณต๋์ฃผํ, ๋ค์ํ ํํ๋, ์ ๋ ดํ ์๋๋ฃ๊น์ง, ํฉ๋ฆฌ์ ์ธ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๊ฑฐ์ฃผํ ์ ์๋ ์ข์ ๊ธฐํ์์!
ย
๋ถ์ฐ์ ๊ฑฐ์ฃผํ๋ ๋ถ๋ค ์ค ์๊ฒฉ์ ํด๋นํ๋ค๋ฉด ์๋ ๊ณต๊ณ ๋ฌธ์ ๊ผญ ํ์ธํ๊ณ , ์ ์ฒญ ๊ธฐํ๋ฅผ ๋์น์ง ๋ง์ธ์!
ย
ย
(์๋ ์ด๋ฏธ์ง๋ฅผ ํด๋ฆญํด์ฃผ์ธ์!)
ย